自我的重建:正念的自我成长

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教程介绍《自我的重建:成为内控者》是一套有关自我成长与发展的理论和实践系统。整个课程以认知行为疗法,正念疗法、积极心理学,以及目标管理和高效能研究为理论基础,涵盖了成长的几个重要阶段:从认知重建与情绪...

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固精强肾功:预防肾虚增强体质

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教程介绍固精强肾是目前比较常见的一种手法,主要是预防肾虚,增加精气稳固。对男性的Xing生活,身体体质,免疫功能都有所提高。功理:精气为先天之气,在人的生命活动过程中的作用非常重要。人体五脏六腑的生理...

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21天边唱边学 拯救你的英语听说

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教程介绍背单词背不进去?学语法有点枯燥?看原著坚持不了?21天英语歌曲课,边听边唱边学习,拯救你的英语听说,让英语学习更有趣!学习地址百度:https://pan.baidu.com/s/14rCOO...

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